Psychotherapie ISTDP
Vous fonctionnez exceptionnellement bien à l’extérieur —
pourtant, quelque chose à l’intérieur reste troublé.
Dans vos relations, vos réactions, ou cette pression intérieure silencieuse
qui ne s’éteint jamais complètement —
les mêmes schémas se répètent, malgré toute la compréhension
que vous avez pu acquérir.
Le travail avance. Les responsabilités sont assumées. Vous tenez bon.
Pourtant, les mêmes schémas familiers se répètent discrètement —
dans votre façon de vous connecter aux autres, dans vos réactions, dans les ruminations récurrentes, les tensions émotionnelles ou cette pression de fond qui s’apaise rarement.
Ces situations se manifestent souvent aussi dans le corps :
tensions musculaires persistantes,
fatigue,
maux de tête,
ou des fluctuations d’énergie qu’aucun repos ne semble vraiment restaurer.
Vous avez gagné en compréhension par vous-même,
mais cette compréhension seule n’a pas apporté le changement profond que vous espérez.
Je propose une approche chaleureuse, active et fondée sur des preuves en ISTDP
qui travaille directement à la racine émotionnelle de ces indications.
Ensemble, nous allons au-delà de la simple gestion des symptômes pour créer un changement authentique et durable :
une plus grande liberté émotionnelle, une présence plus calme, des relations plus claires et une vie intérieure plus épanouissante.
La thérapie est proposée en anglais et en français, en ligne partout en Europe et
au-delà, ou en présentiel en Alsace.
Sans engagement • Voyons si cela semble être la bonne rencontre pour vous